Você não é a mente.
Você é quem está notando a mente.
Quando a distinção entre você e a mente é feita,
você se identifica com a parte certa, aquela que é a fonte da vida.
E não sofre mais com os comentários mentais, porque percebe que eles não são você.
Esse é o caminho da liberação espiritual em vida.
Se identificar com a verdade por trás de tudo.
Investigue quem está notando os pensamentos dentro de você.
Investigue quantas vezes forem necessárias para achar a verdade sobre você.
Nesta verdade você encontra a liberação, a paz e o amor. E a vida reflete isso para você.
